Эта простая практика изменит вашу жизнь

Делимся идеей: как постоянно повышать качество жизни и получать от неё больше удовольствия.

Мы все живём в "жидком мире": неизменен только тот факт, что всё постоянно меняется.

Чтобы стабильно повышать качество жизни в этой новой реальности, необходимо правильно попадать в нужные течения. А чтобы попадать в нужные течения, важно чаще прислушиваться к себе.

Предлагаем вам простую и приятную практику: свидания с собой.

Еë смысл — устранить лишние "шумы", настроиться на свою волну и понять:
- есть ли ощущение правильности от происходящего;
- хотите ли вы продолжать в том же духе;
- в каком направлении вы хотите двигаться дальше.

Возьмите за правило регулярно проводить ревизию своей жизни и ощущений от неё.

Делайте это каждый месяц (можно чаще) в любом приятном для себя месте.

Это может быть уютное кафе или парк, бассейн или музей, даже ваш любимый магазин Emka — словом, любое место, где вы ощущаете себя психологически комфортно, безопасно и расслабленно.

Главное условие: это только ваше время наедине с собой. И оно должно пройти с удовольствием.

На свидании задайте себе как минимум 5 вопросов:
- Всё ли меня устраивает в том, что есть сейчас, и почему?
- Что меня больше всего волновало на этой неделе?
- Что мне это даёт?
- Как я хочу провести следующую неделю (следующий месяц, следующий год)?
- Что я могу начинать делать для этого уже сейчас?

Чтобы свидания с собой не превращались в рутину, рекомендуем каждый раз готовиться к ним: тщательно выбирать новый красивый наряд, место, эстетичную обстановку под настроение.

А найти наряд под любую задумку и по-новому взглянуть на себя вам всегда помогут в Emka ☺️

6 небанальных нарядов на выпускной

 Идеи для актуальных и молодёжных вечерних образов.

Платья-торты, тонны вышивки и гипюр уходят в прошлое. Современные модницы всё чаще выбирают что-то лаконичное. Предлагаем 5 стильных платьев, в которых вы наверняка захотите зажигать весь вечер.

Платье прямого силуэта в духе ар-деко с V-образным декольте и вырезом на спине, украшенным жемчужными бусинами, отлично подойдёт для тех, кто всегда мечтал о вечеринке в стиле Гэтсби. Но на современный лад.

Роскошный абрикосовый оттенок в трендах сезона сделает вас королевой вечера. Дополнить образ можно красивой диадемой или чокером, а также атласными туфлями на небольшом каблуке в тон платью или сумочке.

После выпускного платье можно носить соло или с жакетом в образах для особого случая и даже на каждый день, если настроение соответствует.

Платье дивы с красной ковровой дорожки, адаптированное к нашим жизненным реалиям.

Никакой вычурности — только эффектная пройма, подчёркивающая красоту плеч, и элегантный разрез, демонстрирующий стройные ноги. Такая модель особенно хорошо смотрится на девушках высокого роста.

Если вы предпочитаете образы с минимумом аксессуаров, это самодостаточное платье также станет идеальным выбором.

Платье пригодится вам потом и на защите диплома, и на свиданиях, и для любого торжественного мероприятия.

Неоново-блестящий, выбеленный зелёный сейчас в моде. Платье в таком цвете из струящейся ткани поможет создать образ современной феи. Очень современной и очень стильной феи.

Волшебную палочку к нему можно не брать, а тонкий золотой пояс, клатч и балетки из мягкой кожи того же золотого цвета будут смотреться просто волшебно.

Невероятно комфортная и приятная к телу модель даёт полную свободу движений. В таком наряде можно сорваться навстречу любым приключениям. И потом так же уверенно вернуться к повседневным делам, набросив элегантный светлый жакет.

Небесно-голубое платье-комбинация будет идеальным выбором для выпускного, и после праздника прекрасно обживётся в вашем гардеробе.

За счёт выреза-качельки и небольшой драпировки в зоне декольте платье визуально добавляет объем груди.

С таким платьем можно надевать броские коктейльные аксессуары и любую обувь по вкусу: как на шпильке, так и без каблука.

Чёрное платье миди для любителей лаконичной классики и выразительных, но не бросающихся в глаза деталей. Роль такой детали здесь играет оторочка жемчужными бусинками в зоне декольте.

Платье-чёрная жемчужина вечера создаст образ, наполненный чувством собственного достоинства.

Удобный и универсальный наряд вы точно захотите надеть снова на важные события, которые ждут вас после выпускного бала.

Что надеть на выпускной, если вы не любите платья? Модный топ с перьями добавит нотку шика и роскоши в образ с вашими любимыми джинсами.

Вместо джинсов можно взять чёрные брюки из экокожи. Так вы создадите неотразимый, магнетически притягательный и уверенный образ.

4 шага к идеальному капсульному гардеробу

 Рассказываем, зачем вам капсульный гардероб и как грамотно подобрать его самостоятельно.

Что такое капсульный гардероб

Капсульный гардероб — это набор сочетающихся между собой комплектов одежды на разные случаи жизни.

Грамотно собранный капсульный гардероб — это когда в гардеробе только актуальные для вашего образа жизни вещи в едином стиле, и на каждый случай есть готовые комплекты. Все вещи комфортны для вас, выражают вашу личность и подчеркивают красоту.

Зачем нужен капсульный гардероб

— решается проблема "нечего надеть"
— сокращается время на сборы
— уменьшаются траты на случайные покупки
— увеличивается количество свободного пространства.

Как составить капсульный гардероб своими силами

1) Очерчиваем круг жизненных ситуаций

Что в вашей жизни случается чаще? Офис или удалёнка? Рок-концерты или музеи? Выходы в театр или прогулки в лесу? Есть ли у вас маленькие дети?

Именно особенности вашего образа жизни, а не рекомендации из списков "10 вещей, которые должны быть у каждой", должны определять состав правильного капсульного гардероба.

2) Определяемся с категориями

Как часто вы носите платья? Комфортно ли вам в деловых костюмах? В чём вы нравитесь себе больше: в юбке или в джинсах? Ответьте себе, без каких категорий одежды вы не представляете свою жизнь, а какие ни к чему.

3) Определяемся с фасонами

Можно полагаться на рекомендации стилистов по типу фигуры или пойти путём проб. Посмотрите разные фасоны брюк, платьев и юбок в интернете. Примеряйте их на себя в магазинах, чтобы знать, в чём вы выглядите лучше.

4) Определяемся с цветовой гаммой

Выбирайте цвета и оттенки, в которых вы чувствуете себя уверенно, которые вам нравятся на вас. При этом важно выдержать баланс между тем, что радует, тем, что идёт по цветотипу, и тем, что уместно в жизни.

Определить цветотип самостоятельно непросто. Но можно примерять одежду разных оттенков перед зеркалом с хорошим освещением. Обращайте внимание, с каким цветом и оттенком внешность "заиграла", кожа свежее, а черты лица — выразительнее.

Emka существует, чтобы вы могли раскрывать свою уникальную красоту и выделять красоту каждого момента с помощью стильной одежды.

Как образ помогает создать личный бренд

 Это нужно знать всем, даже если вы не публичный человек.

Личный бренд — это узнаваемый образ, который складывается из репутации, компетенций, личных качеств и имиджевых находок. Его важная составляющая — проработанный личный стиль.

Кому и зачем нужны личный бренд и образ

Интересные цветовые решения помогают выделиться и несут в себе важную информацию о характере и личности, важную для вашего личного бренда.

Личный бренд нужен в первую очередь тем, кто развивает собственные проекты в любой области. Но узнаваемый личный стиль, уникальный имидж нужен каждому. И в карьере, и в личной жизни.

Проработка личного бренда и имиджа помогает решать следующие задачи:

– Стать более ценным сотрудником в найме
– Привлекать клиентов и финансирование, если вы работаете на себя или строите бизнес, ведёте социальные проекты
– Найти свою аудиторию, если вы занимаетесь творчеством
– Стать заметнее для интересных вам людей.

Как образ влияет на ваш успех

Пример удачного стилистического решения для образа, который создаёт впечатление успешности, смотрится дорого и уместен в разных сферах деятельности.

Образ работает на то, чтобы нужные вам люди смогли с первого взгляда понять, "о чём" вы, в чём ваша ценность и какие смыслы вы транслируете.

Это невербальный способ донести свою ценность за доли секунды интуитивно понятным образом. В условиях сверхконкуренции, цейтнота и "клипового мышления" он становится ещё важнее.

Жизнь — это, по сути ваш индивидуальный творческий (или бизнес-, кому как нравится) проект. Здесь вы и управленец, и автор идеи, и реализатор. Создавая образ, вы "упаковываете" себя и свою ценность, как хороший дизайнер и продакт-менеджер в одном флаконе.

Пример интересного решения для образа: может быть уместен в сферах, где ценятся смелость и независимость суждений, например, в сфере СМИ.

Как это работает

Например: вы хотите повысить средний чек. Но даже опытнейший эксперт, если он выглядит неухоженно и одевается в некачественную, откровенно дешёвую одежду, столкнётся с психологическим барьером.

Такой вид буквально обесценивает его. Клиент считывает: "я не заслуживаю такую большую сумму". Такого специалиста будут выбирать те, кто готов либо платить очень мало, либо не платить совсем.

Другой пример: вы часто выступаете как лектор. Лаконичные аксессуары со смыслом, простые классические фасоны и цвета, ассоциирующиеся с экспертностью и интеллектом — например, глубокий синий или жемчужный, помогут завоевывать доверие аудитории.

В образ психолога, который помогает выходить из кризисов, можно ввести жизнерадостные цвета, ассоциирующиеся со счастьем, и спокойные, про надёжность: бежевый, зелёный.

Пример стилистического решения для образа, транслирующего психологический комфорт, уверенность и надёжность.

В качественной и стильной одежде окружающие будут считывать вас как человека с большой ценностью и самоуважением. А подобрать одежду под ваши потребности помогут наши стилисты, сопровождающие ваш шопинг в фирменных магазинах Emka.

Как одеться на собеседование: советы HR-директора и стилистов

Подробный гайд от экспертов Emka

Образ для собеседования или любой другой важной деловой встречи — это ваша невербальная самопрезентация. У такого образа сразу три важные задачи:

1. С первого взгляда дать понять, каковы ваши деловые качества.
2. Рассказать о вас как о личности то, что ценно для будущей работы. Например, заявить о вашей внимательности или креативности.
3. Быть таким, чтобы вы чувствовали себя уверенно и комфортно.

Вместе с HR-директором и стилистами Emka мы сформулировали ключевые принципы подбора и подобрали примеры удачных образов.

Фасон и материалы

Одинаково допустимы костюмные группы с брюками и юбками, платья и элегантные джемперы. Но есть важный нюанс.

Джемпер оверсайз или в обтяжку, из материала, который смотрится дёшево, произведёт не лучшее впечатление. А кашемировый свитер без пилинга, по фигуре, но не обтягивающий, будет кстати.

Трикотажное платье лучше оставить дома. А вот лаконичное платье из плотной костюмной ткани, платье-рубашка без принта или с ненавязчивым, скромным принтом — подойдут.

Юбка для собеседования может быть не только фасона «карандаш» или «футляр», но и A-силуэта — в длине миди.

Принты

Лучший стиль для собеседования — интеллектуальный минимализм. Чем лаконичнее, тем лучше.

В целом одежда без принта больше приветствуется интервьюерами. Однотонные варианты производят самое благоприятное впечатление. Но растительный или геометрический принт в целом допустим, если он смотрится сдержанно. Допустимы неброская полоска или сдержанная клетка — например, «шотландка» в умеренных количествах.

Не стоит выбирать: одежду с крупным цветочным принтом, нечёткими или слишком броскими принтами.

Не стоит выбирать: джинсы, платья на тонких бретелях, платья или блузы с глубоким декольте, кроп-топы и топы на тонких бретелях, открытую обувь, любые вещи с рюшами, стразами или бахромой.

Важный момент: обратить внимание не только на образ для собеседования, но и на фото. Если на фото в резюме интервьюеров встречают глубокое декольте или тонкие бретели, до собеседования дело может не дойти.

Цвета

Самые беспроигрышные цвета для собеседований — сдержанные: например, бежевый или жемчужный. Но что, если эти цвета для вас не органичны? Можно ли позволить себе, например, лимонный костюм с сиреневой блузкой?

HR-директор Emka уверена: бояться цвета не стоит. Прийти в костюме или платье другого цвета можно, если он не кричащий и не смотрится дисгармонично. Общая гармония образа, личности и деловых качеств — вот на что смотрят интервьюеры.

Пастельные оттенки будут безупречным вариантом. Если они вам не идут или хочется больше креатива, HR-эксперт рекомендует: возьмите одну более яркую вещь, но она не должна быть близко к лицу. Например, не блузка, а юбка. Отдалить вещь от лица нужно, чтобы не отвлекать внимание от себя. Все остальные элементы образа должны быть в более спокойной цветовой гамме.

При выборе цветовой гаммы и в целом образа для собеседования стоит ориентироваться на нормы и корпоративный стиль компании.

Образ для соискателя креативной профессии

Если вы собеседуетесь на позицию, связанную с творчеством, можно подчеркнуть креативный склад ума одним акцентным аксессуаром или предметом одежды, выдержав оставшуюся часть образа в более лаконичном тоне. Но не стоит использовать кричащие, слишком яркие или кислотные цвета, чересчур броские аксессуары. Покажите креатив во сочетании с чувством меры, интервьюер это обязательно оценит.

Главное

Образ на собеседование должен выделяться и запоминаться? Совсем наоборот: образ не должен забивать впечатление от вас и то, что вы скажете. Запомниться должно не то, что вы надели, а то, что вы сказали.

Но и ограничивать себя только строгими и «формальными» сочетаниями не стоит. Любые нерезкие, приятные глазу и психологически комфортные для вас расцветки или детали имеют место.

Главное, что хотят видеть HR-менеджеры в образе кандидата — общую гармоничность образа, аккуратность и адекватность. По образу должно быть заметно, что вы готовились к собеседованию. Очень важно прийти во всём чистом, отглаженном, опрятном и свежем.

Если компания позиционирует себя как молодую неформальную команду без дресс-кода и прямо говорят, что приветствуют, например, джинсы, можно собрать образ так.

4 тренда в аксессуарах, которые легко вписываются в базовый гардероб

4 тренда в аксессуарах, которые легко вписываются в базовый гардероб

Рассказываем, чем дополнить повседневный образ этой весной.

Остромодные длинные бальные перчатки или чокер с пышной розой, как бы они ни были хороши, не так просто вписать в повседневный гардероб. Но в трендах этого сезона есть и более практичные варианты.

Тонкие золотистые браслеты

На фото — браслет L088/oriole

Тонкие цепочки, спускающиеся на запястье, смотрятся очень женственно. Лаконичное украшение может быть украшено жемчужинками или небольшими цветными вставками, геометрическими элементами.

Браслеты будут органично сочетаться как с платьями и сарафанами, так и с любыми базовыми футболками или топами.

Броши в виде цветов и листьев

На фото — броши: L113/rebecca (листочек) L078/elman (веточка) L054/vitara (гинкго) L106/egret (тюльпан)

Цветы — один из главных трендов сезона. Они могут быть любого размера, на разных вещах и предметах. Брошь в виде цветка — отличный способ добавить женственности и романтичности в деловой образ.

Также в моде аксессуары в виде фруктов, насекомых и птиц. Трудитесь как пчёлка? Посадите себе пчёлку на лацкан.

Крупные серьги

На фото — серьги L129/molly

Если к вашим чертам лица подходят крупные аксессуары, пользуйтесь моментом: в новом сезоне это очень модно.

Крупные геометрические серьги отлично сочетаются с классическими деловыми костюмами базовых цветов, а также с джинсами и облегающим трикотажем.

Палантины (особенно бежевые или в цветную полоску, с бахромой)

На фото — палантины A027/pitulara (бежевый) и A027/jamarcus (голубой)

Однотонный бежевый палантин с бахромой — очень удобное приобретение: с одной стороны, это элегантная и универсальная классика, с другой — модный тренд сезона. Однотонные палантины других цветов тоже актуальны, но бежевый — в топе.

Подбирайте аксессуары с учётом имеющихся в гардеробе вещей и вдохновляйтесь стильными советами от Emka!

Материалы весны: вискоза и полиэстер

 Раскрываем секрет, за что их любят дизайнеры и почему из этих материалов шьют одежду всех ценовых сегментов.

Чем выше ценовой сегмент бренда, тем больше требований к свойствам материалов. Новая вещь, которая порадует покупательницу, должна быть интересного кроя, удобной в носке, приятной к телу, должна держать цвет и сохранять форму.

У натуральных тканей множество достоинств, но есть и свои нюансы. Они могут быть неудобными для потокового машинного производства, сильно мяться или плохо тянуться, давать слишком большую усадку или недостаточно хорошо держать красители. Иногда сложный крой требует определённых свойств материала, и лучше всего подходят именно искусственные.

Синтетические ткани отлично сохраняют яркие цвета.

Для покупателя натуральные ткани могут быть неудобны также, например, тем, что являются аллергенами, или требуют только ручную стирку, и так далее.

Современные технологии позволяют создавать материалы практически под любые запросы брендов и покупателей. В этом и есть главный плюс синтетических и искусственных материалов.

Уютные водолазки из искусственных волокон получаются очень приятными к телу, и, в отличие от кашемира, их не нужно стирать руками.

Вискоза

Это искусственное (но не синтетическое) волокно из натуральной целлюлозы, на основе которого создаются ткани самых разных тактильных свойств и технических характеристик. Вискоза может быть похожа и на шёлк, и на лён, и даже на шерсть.

Вискоза хорошо окрашивается, красиво драпируется и «дышит». А различные добавки предотвращают усадку (например, эластан) и повышают износостойкость. С помощью добавок или особой обработки можно менять свойства материала.

Вискоза помогает создавать вещи практически любой фактуры.

Разновидностями вискозы можно назвать также высокотехнологичные современные материалы лиоцелл и тенсел. Они тоже из целлюлозы, но особой, эвкалиптовой. Существует и «бамбуковая вискоза».

В ассортименте Emka есть вещи из тенсела. Это очень приятный к телу и комфортный материал. Он напоминает одновременно шелк и мягкий хлопок.

Тенсел отлично подходит для создания базовых вещей на каждый день.

Полиэстер

Это синтетическое волокно, которое может превратиться как в лёгкое полупрозрачное шифоновое платье или струящуюся атласную комбинацию, так и в прочную непромокаемую куртку. Часто идёт в составе в паре с вискозой.

Полиэстер не мнётся и быстро сохнет после стирки, долговечен и неприхотлив в уходе, а значит, вещи из него будут долго радовать своих обладателей. И именно поэтому его так любят бренды всех сегментов.

Эти лёгкие нарядные платья и нежный топ сделаны из полиэстера

Используйте разные фактуры и ткани в своих образах: так они станут ещё интереснее.